اين يتوفر شاي الاعشاب او منتجات العطار؟
متوفرة لدى عطارة دكان العطار.. اطلب الان
شاي الزنجبيل والقرفة هو مشروب عشبي مستخرج من جذور الزنجبيل والقرفة، وهو مشروب لذيذ ومنعش يتميز بنكهته القوية والفوائد الصحية المحتملة لكل من الزنجبيل والقرفة. إليك معلومات حول فوائده واستخداماته وطريقة تحضيره:
فوائد شاي الزنجبيل والقرفة:
- تحسين الهضم: يُعتقد أن الزنجبيل والقرفة يمكن أن يُساهما في تحسين عملية الهضم وتقليل مشاكل الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغثيان.
- تهدئة المعدة: يُستخدم شاي الزنجبيل والقرفة عادة كمشروب لتهدئة المعدة وتخفيف آلام البطن والتشنجات.
- تقوية الجهاز المناعي: يحتوي الزنجبيل على مركبات مضادة للأكسدة تعزز الجهاز المناعي وتساعد في مكافحة الأمراض.
- مضاد للالتهابات: يُعتقد أن الزنجبيل والقرفة لديهما خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف الالتهابات في الجسم.
- تحسين الدورة الدموية: يُقال أن الزنجبيل والقرفة يمكن أن يساهمان في تحسين الدورة الدموية وتدفق الدم.
استخدامات شاي الزنجبيل والقرفة:
- شربه كشاي: يُحضر شاي الزنجبيل والقرفة بغلي شرائح من الزنجبيل والقرفة في الماء، ثم يُصفى ويُشرب. يمكن تناوله بمفرده أو مع إضافة عسل أو سكر أو ليمون حسب الذوق.
- في الطهي: يمكن أيضًا استخدام الزنجبيل والقرفة كتوابل في الطهي، حيث يتم تضمينهما في مجموعة متنوعة من الأطباق والوصفات.
طريقة تحضير شاي الزنجبيل والقرفة:
- المكونات:
- قطعة من جذر الزنجبيل (حوالي 2-3 سم).
- قرفة ملحوظة (قرص صغير أو قرصين).
- كوب من الماء المغلي.
- الخطوات:
- قطع جذر الزنجبيل إلى شرائح رقيقة.
- ضع قطع الزنجبيل وقرفة في كوب الشاي.
- اسكب الماء المغلي فوقها.
- اتركها لتنقع لمدة 5-10 دقائق.
- استمتع بشاي الزنجبيل والقرفة، ويمكن إضافة عسل أو ليمون حسب الذوق.