اين يتوفر شاي الاعشاب او منتجات العطار؟
متوفرة لدى عطارة دكان العطار.. اطلب الان
الشاي الأخضر بالزنجبيل والقرفة هو مشروب صحي ولذيذ يجمع بين فوائد الشاي الأخضر والزنجبيل والقرفة. إليك معلومات حول الفوائد الصحية والاستخدامات وطريقة التحضير لهذا المشروب:
الفوائد الصحية:
- فوائد الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تساهم في مكافحة الجذور الحرة وتحسين صحة القلب وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة.
- فوائد الزنجبيل: الزنجبيل يُعتَبَر مضادًا للالتهابات ومسكنًا طبيعيًا ويمكن أن يُساعد في تخفيف آلام المفاصل والهضم ومشاكل الجهاز التنفسي.
- فوائد القرفة: القرفة لديها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ويُعتَقد أنها تُحسِّن تنظيم مستوى السكر في الدم.
استخدامات الشاي الأخضر بالزنجبيل والقرفة:
- شربه كمشروب صحي: يُحضر الشاي الأخضر بالزنجبيل والقرفة بغلي كيس شاي الأخضر مع شريحة زنجبيل طازجة وقرفة مطحونة في الماء. يمكن تناوله ساخنًا أو باردًا، ويمكن إضافة عسل أو ليمون حسب الرغبة لتحسين النكهة.
طريقة تحضير الشاي الأخضر بالزنجبيل والقرفة:
- المكونات:
- كيس شاي أخضر.
- شريحة زنجبيل طازجة.
- رشة صغيرة من القرفة المطحونة.
- كوب من الماء المغلي.
- الخطوات:
- ضع كيس الشاي وشريحة الزنجبيل والقرفة في كوب الشاي.
- اسكب الماء المغلي فوقها.
- اتركها تنقع لمدة 3-5 دقائق للحصول على النكهة المرغوبة.
- قم بإزالة كيس الشاي وشريحة الزنجبيل وقم بتناول الشاي.